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Les facteurs déclanchants des crises d'asthme :
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Le tabac
Le plus nocif des irritants bronchiques est incontestablement le tabac. Les parents fumeurs sont vivement encouragés à fumer exclusivement à l’extérieur de leur domicile. Même en fumant uniquement dans la cuisine, la fenêtre ouverte, la hôte aspirante en marche, la fumée de tabac passe dans les autres pièces. Il faut également faire admettre à des amis fumeurs venus pour un dîner, de fumer à l’extérieur.
Même remarque pour la voiture. Il est recommandé de ne pas fumer dans la voiture familiale, même en l’absence de l’enfant.
Les polluants Chimiques
Le formaldéhyde
Polluant présent dans de nombreux matériaux : meubles en bois aggloméré, mousse urée-formaol, vernis, parfums d’intérieur etc. Il est classé cancérigène certain pour l’homme depuis 2004 par la CIRC.
L’exposition au formaldéhyde peut se mesurer par badges Biochck F, ou des tubes spécifiques (Draeger Safety), tubes passifs (Radiello), ou d’autres outils (Interscan).
Pour limiter l’exposition au formaldéhyde, les choix suivants sont à discuter
Revêtement du sol
Le carrelage est le plus inerte chimiquement. Les autres revêtements peuvent libérer du formaldéhyde, soit lors de la pose en raison de la colle utilisée, soit lors de la vitrification. Pour les parquets stratifiés (imitation du parquet massif) : privilégier le parquet classé E1.
Les revêtements collés
Choisir les colles ayant la classification Emicode EC1 et supprimer les colles urée-formol. Pour la vitrification, il est préférable de choisir une vitrification sans solvant et en phase aqueuse.
Pour le mobilier
Il faut privilégier le mobilier massif brut, en sachant que ce choix est très couteux. L’alternative serait de déballer les différentes parties d’un meuble aggloméré, de jeter les cartons d’emballages (qui ont absorbés beaucoup de polluant) et de laisser aérer, le tout, sur un balcon ou dans un emplacement bien aéré, au minimum 15 jours.
Les composés organiques volatils
L’utilisation de parfums d’intérieur sous diverses formes (diffuseur, vaporisateur) est très répandue. L’odeur (COV) devient avec le temps imperceptible par les occupants qui ne cessent d’en rajouter. Ces produits sont déconseillés et constituent des irritants supplémentaires pour les bronches des asthmatiques.
Les COV sont une grande famille de composés chimiques, à l’état de gaz dans l’air ambiant et les sources sont nombreuses : peinture, produits d’entretien, parfums etc.
Leurs impacts sur la santé sont multiples : irritants, cancérogènes, effets possible sur la fertilité (éthers de glycol). La mesure de l’exposition est réalisée avec des tubes passifs (Radiello).
Les peintures
Il est recommandé de
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Préférer les peintures alkydes en émulsion (peinture à l’eau). |
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Choisir la plus faible teneur en COV |
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Préférer les peintures minérales |
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Choisir les peintures label Ange bleu (label allemand) |
Ces choix orientés de doivent dispenser d’aérer très largement lors des travaux et quotidiennement par la suite.
Les produits d’entretien
Il convient de limiter le nombre de produits utilisés et de supprimer ceux sous forme « aérosol ».
Le plus souvent, le produit peut être remplacé par un chiffon légèrement humidifié pour limiter la dispersion des poussières.
Les nettoyants qui sont achetés doivent être utilisés en respectant les consignes de sécurité : pas de mélange, température d’utilisation, aération…
Dioxyde d’azote (NO2)
Il agit comme un potentialisateur à la réponse bronchique à l’allergène.
Les sources principales de NO2 sont nombreuses : poêle à bois, cheminée à foyer ouvert, cuisinière à gaz, chauffe-eau gaz…). Pour limiter les émissions il est recommandé d’entretenir annuellement l’appareil par un professionnel et d’aérer les locaux pendant l’utilisation.
Les polluants physiques
Les fibres
Les fibres, particules allongées dont la longueur est au moins trois fois plus grande que le diamètre, sont largement utilisées dans le bâtiment pour isoler aussi bien thermiquement que phonétiquement.
Depuis l’amiante, la structure fibre, d’origine naturelle artificielle, minérale ou organique, est à priori suspecté d’être pathogène.
Les laines minérales manufacturés (laine de verre, de roche de laitier) donc artificielles sont exonérés depuis 2001 de la classification du CICR, alors qu’on attend les conclusions concernant les autres laines. Il est donc important de se protéger avant toute utilisation de ces produits en attendant les conclusions à venir.
Les particules
Différentes études suggèrent que les particules fines (diamètre inférieur à 2,5 µm, PM : 2,5) ont un impact notoire sur les décès par maladies cardio-vasculaires, le cancer du poumon et l’asthme infantile. Toutefois il s’agit là d’exposition à des particules fines provenant de la pollution extérieure.
A l’heure où l’on préconise le chauffage au bois, il est impératif de prendre en compte l’augmentation des particules fines susceptibles de provenir de sa combustion.
Il est recommandé de préférer les chaudières-bois à rendement supérieur à 70 %bien adapté au volume de pièces à chauffer et avec des émissions de poussières minimums. Il faut aussi préférer les âtres avec insert plutôt que les cheminées ouvertes.
